การเตรียมพร้อมสำหรับคุณแม่คนใหม่

บทบาทที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตหนึ่งของลูกผู้หญิง คือ การทำหน้าที่เป็นผู้ให้กำเนิดชีวิตใหม่บนผืนโลก คำว่า “แม่” จึงมีความหมายสูงสุดนับตั้งแต่เมื่อคุณเริ่มรู้ว่า ได้เกิดการปฏิสนธิในครรภ์แล้ว นับแต่วินาทีนั้นชีวิตใหม่ของคุณแล ะลูกน้อยก็เริ่มขึ้นเป็นหนึ่งเดียวกัน โดยคุณจะต้องรับผิดชอบในการดูแลเขาตั้งแต่วันแรก ที่เป็นตัวอ่อนจนกระทั่งคลอดออกมาเป็นเด็กที่สมบูรณ์ และพร้อมที่จะเติบโตเป็นเด็กที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงต่อไป สำหรับคุณแม่คนใหม่ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์ในการเลี้ยงดูบุตรมาก่อน คุณควรจะเริ่มต้นจากการศึกษาในหนังสือคู่มือ เพื่อเป็นพื้นฐานของความเข้าใจในเบื้องต้น และปรึกษาแพทย์ที่คุณฝากครรภ์ เพื่อรับคำแนะนำในการปฏิบัติตนในระหว่างตั้งครรภ์ให้ถูกต้อง จากนี้ต่อไปอีกไม่กี่เดือนข้างหน้ามีเรื่องราวมากมายที่คุณยังต้องเรียน รู้ ความปลาบปลื้มที่จะได้เห็นหน้าเจ้าตัวน้อยในครรภ์ย่อมทวีมากขึ้นเป็นลำดับ เราขอให้กำลังใจแก่คุณแม่ทุกคน และขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง ทำจิตใจให้ผ่องใสอย่ากังวลกับความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น การเตรียมสิ่งของให้พร้อมก่อนการคลอด การเตรียมข้าวของเครื่องใช้ให้ลูก ไม่ว่าเขาจะเป็นเด็กหญิงหรือเด็กชาย ของใช้เด็กส่วนใหญ่แล้วก็จะเหมือนกันทั้งนั้น สิ่งที่คุณแม่ควรเตรียมไว้เนิ่น ๆ ได้แก่ อ่างอาบน้ำ โต๊ะเล็ก ๆ สำหรับวางของแต่งตัวให้ลูก เพื่อความสะดวกในการหยิบจับของต่าง ๆ ของคุณแม่ เข็มกลัดชนิดซ่อนปลายขนาดใหญ่ที่มองเห็นได้ชัดเจน สำลี ควรเลือกไว้ทั้งสองประเภท คือแบบก้อนสำหรับเช็ดทำความสะอาดโดยทั่วไป และแบบพันปลายสำหรับทำความสะอาดส่วนเล็ก ๆ เช่น หู สะดือ รูจมูก สบู่สำหรับเด็กอ่อน เก้าอี้เด็กที่สามารถปรับเอนองศาได้ ผ้าอ้อมเด็ก เสื้อผ้า หมวก ถุงมือ ถุงเท้า ถังใส่ผ้าอ้อม ผ้าห่ม ผ้าปูเตียง เตียงนอนของเด็ก ขวดนม และที่นึ่งขวดนม เมื่อเตรียมของคุณลูกแล้ว อย่าลืมของจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่จะต้องเตรียมไว้ล่วงหน้า ใช้ในระหว่างพักฟื้นหลังคลอดที่โรงพยาบาล การเตรียมข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ ถือเป็นความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีส่วนเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีแก่คุณแม่ด้วย เมื่อถึงช่วงเวลานี้คุณจะรู้ว่าการรอคอยวันกำเนิดเจ้าตัวน้อยนั้น จะยังความปลื้มปิติมาให้แก่คุณและครอบครัวเพียงใด ออกนอกบ้านเตรียมอะไรบ้าง ตลับใส่นมผง เตรียมนมผงใส่ตลับให้สัมพันธ์กับระยะเวลาในการเดินทางด้วย ขวดนม  ควรเผื่อไว้อีก 2 –3 ขวด ขวดน้ำ  เผื่อเจ้าตัวน้อยโยเยระหว่างมื้อนม กระติกน้ำร้อน  เตรียมใส่ขวดน้ำ (กระติกน้ำ) เก็บความร้อนขนาดเล็กก็ได้ ผ้าอ้อมสำเร็จรูป  เราไม่สามารถกำหนดได้ว่า เจ้าตัวน้อยจะแฉะกี่หน จึงควรเตรียมเท่าชั่วโมงที่ออกจากบ้าน สำลีทำความสะอาดหรือ ผ้าทำความสะอาดสำเร็จรูป   (Wet one หรือ Baby wipes tester) เสื้อ-กางเกงแยกชิ้น 1 ชุด  เด็กอาจทำเสื้อผ้าเปื้อนในระหว่างนั้น เช่น อาเจียน จะได้มีเสื้อผ้าเปลี่ยนซึ่งควรเป็นเสื้อและกางเกงแยกชิ้นกัน จะสะดวกกว่าชุดเสื้อกางเกงติดกัน เพราะถ้าอาเจียนเปื้อนเสื้อจะได้เปลี่ยนเสื้อแค่ตัวเดียว ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชุด  ผ้าอ้อมผ้า  ใช้เป็นผ้าสารพัดประโยชน์ได้ หมวก 1 ใบ  ใส่กันแดด – ลม ตั้งแต่ออกจากบ้าน ถุงมือ-ถุงเท้า-ผ้าห่อตัว  สิ่งเหล่านี้แม้เจ้าตัวน้อยจะใส่ออกจากบ้านอยู่แล้ว แต่ก็ควรเตรียมเผื่อไว้อีกชุดด้วย เสื้อกันหนาว  ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ไป ของเล่น 1 ชิ้น เลือกเอาของเล่นชิ้นเล็ก ๆ ที่เจ้าตัวน้อยชอบและคุ้นเคยที่สุด ที่สามารถสะกดเขาให้เงียบและหยุดมอง เมื่อเขาโยเยได้  ที่มา : เว็บ papa http://www.mom2kids.com